El Día Internacional del yoga se celebra el 21 de Junio desde diciembre del año 2014. La celebración de este Día sirve para concienciar a la población sobre los beneficios de practicar yogaEl yoga representa la unidad de la mente, el cuerpo y la respiración. Este enfoque holístico es valioso para nuestra salud y nuestro bienestar.

Practicar yoga en casa es un habito que se está extendiendo en los últimos años.Para comenzar a practicar yoga en casa deberas crear una rutina de horarios y posturas que vas a realizar durante la semana.

Uniting Through Yoga es un documental elaborado con material aportado por mas de 500 participantes de más de 20 países del mundo. Dura 75 minutos y trata sobre la vida y la obra de BKS. Iyengar, uno de los grandes maestros del yoga en el mundo y a lo largo del tiempo.

BKS. Iyengar fue uno de los maestros más queridos en el mundo del yoga. BKS. Iyengar es el fundador de la escuela de Yoga Iyengar a quien se le atribuye la difusión de la práctica y el estudio del yoga en todo el mundo.

Garuda nació mitad humano y mitad águila. La cabeza , las alas y las garras eran de pájaro y el resto del cuerpo era de ser humano. Fue el hijo de Vinata, la madre de todas las águilas.Su madre perdió una apuesta con su hermana, kadru ...

La edad no tiene porque ser una limitación para prácticar yoga. El yoga mejora la condición de vida de las personas.A través de las posturas movilizamos partes de nuestro cuerpo que nunca antes se habían movido o que desde hace tiempo no se mueven...