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Inicio De Curso de Yoga en Granada – Septiembre 2025

Comienza tu curso de yoga con conciencia y compromiso

Septiembre es el momento ideal para re-conectar con tu cuerpo, recuperar el ritmo tras el verano y empezar una rutina con sentido. En Yoga Shala Granada, abrimos las puertas al nuevo curso 2025 con una propuesta de clases estructuradas, personalizadas y profundas.

Tanto si ya formas parte de la escuela como si quieres comenzar desde cero, este es tu momento.

📅 ¿Cuándo empieza el curso?

Las clases comienzan la segunda semana de septiembre. Durante todo el mes habrá sesiones introductorias para quienes quieran probar antes de comprometerse.

🧘‍♀️ Tipos de clases disponibles

Ofrecemos grupos reducidos para asegurar atención personalizada:

Yoga para mujeres

Una práctica centrada en el cuerpo femenino, su ritmo cíclico y sus necesidades específicas. Clases cuidadas, profundas y estables para mujeres de todas las edades.

🔸 Ideal si buscas un espacio íntimo, respetuoso y con enfoque integral.
🔸 Apta para todos los niveles.

Yoga restaurativo

Secuencias suaves y profundas para calmar el sistema nervioso, aliviar tensiones y restaurar el equilibrio físico y mental. Uso de soportes y ajustes personalizados.

🔸 Recomendado si estás en momentos de cansancio, insomnio o recuperación.

Yoga para principiantes (Vinyasa suave)

Una introducción progresiva al yoga dinámico, con movimientos fluidos, respiración consciente y fundamentos técnicos bien explicados.

🔸 Curso ideal para empezar desde cero, con atención individual y seguimiento.

Clases técnicas

Sesiones para explorar con precisión posturas clave, transiciones, adaptaciones y detalles anatómicos. Inspiradas en la base Iyengar y la práctica consciente.

🔸 Pensadas para quienes desean profundizar mas allá del movimiento.
🔸 Útiles para crear una buena base de practica.

Yoga para mayores de 60

Clases enfocadas en movilidad, estabilidad y bienestar. Ritmo lento y accesible, con soportes y propuestas adaptadas.

🔸 Perfectas para mantenerse activas/os con suavidad y seguridad.

Yoga nivel intermedio

Práctica fluida, estable y exigente a nivel técnico, dirigida a personas con experiencia previa que desean progresar y consolidar su práctica.

🔸 Secuencias con mayor dificultad, ajustes y refinamiento.

Respiración consciente, meditación y posturas asociadas

Un espacio para cultivar la atención plena a través de la respiración, la quietud y algunas posturas restaurativas. Exploración del pranayama y la meditación guiada.

🔸 Apto para todas las personas, no requiere experiencia previa.

📍Ubicación

Estamos en el PTS (Parque Tecnológico de la Salud) de Granada, una zona accesible, tranquila y moderna.